火曜：午前
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DANCE
Life is Art
YOGA
更新日：2019年8月9日
色々なボディワークや即興的なダンスムーブメントのなかで
からだそのものが自然に踊りだす経験をしてきました
言い表すのは難しいのですが
「こんな感覚や動きが体のなかにある？！」
からだそのものが持つことばというか
からだそのものが認識している世界というか
声をだすことでも その世界はひらきます
それは 自分の思考や感覚とか
日常感覚を超えたところからくるもので
深い自分 得体のしれない自分自身と
つながる瞬間でもありました
ボディサイコセラピーや
マインドフルネスとか変性意識状態に近いとき
身体に記憶される感情や思考が多々浮上します
（種々のヒーリングでも操体法でもおきますね）
でも その一番初めの経験は
10代半ば 静かに部屋で座っているときに
突然起きたことでした
ほんとのじぶんは
知っている世界のじぶんとは違う？？
そんな経緯から
「踊りって面白そう！」と思いましたが
そういう踊りを教えてくれるところは
ありませんでした
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ほぼ20年近く細々と自由に踊るダンスワークショップを開催してきた。 40年前、ある舞踏家のところでトレーニングをしていたときに不思議な体験が多々ありダンスに興味を持った。わたしにとっての踊りは「その場に生まれるもの」 型を踏襲したり上手に踊ることではない。...
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