火曜：午前
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EARTH SPIRIT
DANCE
Life is Art
YOGA
インド式ヘッドケア
チャンピサージ
頭皮を緩めてスッキリしませんか？
頭皮を中心にストレスや緊張をためやすい背中・肩・上腕・首・顔を緩め
全身のエネルギーバランスに働きかけます
心身の緊張や疲労は頭皮が硬くなります 頭を緩めると全身が効率よく緩みます
頭や目の疲労
リモートワーク疲れ・こわばり
肩や首や背中のこり
PC・スマホ・頭の使いすぎ
寝つきが悪い
夜中に目が覚める
神経や心の疲れ
研究・臨床データのあるヘッドケア
「脳・全身の血流が良くなる」
特に頭頂部のヘッドケアで血流量が増し、頭部ばかりか全身の血流が
促されていることがわかる
＜2010 統合医療学会＞
「頭・視界がスッキリ」
３分間のヘッドケアで安心感・足の温かさ・目のスッキリ感がアップ
「イライラ・不安・考え疲れ解消」
５分間のヘッドケアで副交感神経優位に
＜日本看護科学学会＞
医療系の各専門学校、医療介護現場、歯科、理美容、サロン、クリニック、企業など幅広く取入れられています
頭皮を緩める
↓
全身の血流がアップ
5分間の施術で
安心感・足の温かさ
眼のスッキリ感
アップ！
５分間で
ストレスが大きく緩和
アーユルヴェーダ学会報告
椅子に座った状態でお受けいただきます
出張orヨガレッスン前後
施術の流れ
心身の状態を伺います
ご希望により 簡単・手軽なセルフケアもお伝えします
① 足指ほぐし
② チャンピサージ
足指をほぐすとの血流が下がり神経が緩みます
椅子に座って施術を受けて頂きます（40分前後）
③ A.セルフケア B.リラクセーション
A. 貴方に必要なリラックスの方法と簡単なセルフヘッド ケアをお教えします
B. 背面or下肢のリラクセーションなどお好みに応じて
英国LCICI認定チャンピサージ セラピスト
LCICI JAPAN認定セルフチャンピ インストラクター
インド式 ヘッドケア感想
施術が終わった後はいつもスッキリする 特に目の疲れが取れる。繊細なヘッドケアでとても良いと思う 5回受けてとても調整された （50代男性）
＜5回の施術後は目の疲れ,首のコリがかなり改善され、ストレス緩和もみられました＞
すごく気持ち良くていつも眠れなくて困っているのにぐっすり眠れた(40代女性）
目の疲れがいつも楽になります 首の付け根や首から肩にかけてとても気持ち良いです（10代女性）
＜目の疲れへの効果を実感され、首や肩のコリ,睡眠,ストレス,憂鬱感も改善されました＞
寝つきがとても良くなってびっくりした。施術後は気持ちよく眠くなり目が楽になります（50代 女性）
＜過労から頻脈がありましたが値は徐々に下がり施術後は４～６位少なくなっています＞
頭がスッキリして顎関節が楽になった（20代女性）
頭や体全体がすっきりした。もや～っとしていたがとても気持ちが良い。睡眠の質が良くなってとてもよく眠れた（40代男性）
＜多忙を極める方 睡眠の質が良くなって喜んでいました＞
肩や頭皮が楽になった （40代女性）
たまに不眠になることがありますが施術を受けた日は8時間も熟睡できて目覚めが爽やかです。左肩に慢性的なコリがありますが続けて施術を受けた時はかなり軽くなります 目・頭・首と肩が楽になります （50代女性）
＜疲れているのによく眠れないことがある方でしたが、施術後はいつもぐっすり眠れて目覚めが良いことを喜んでいました。左側に慢性的なコリがありましたが間をあけずに施術を受けられるときは改善され、肩や首のコリが楽になり頭がすっきりする事を毎回実感されています＞
とても気持ちがよい 全身暖かくなって大変ゆるみました （50代女性）
目と頭がすっきりする 肩や背中や上半身が楽になる 効果が即効性ですごい（50代女性）
＜多忙で睡眠不足の方ですが 毎回はっきりした効果を実感され施術後はリフレッシュして仕事ができたそうです＞
普通のヘッドケアと違う 翌日も調子が良い。普通のヘッドケアは施術後にもやもやするがインディアンヘッドケアはもみ返しもなくすっきりする。（40代男性）
＜多忙・疲れたときによくマッサージに行く方＞