EARTH SPIRIT
DANCE
Life is Art
YOGA
パーソナルレッスン
からだと心はひとつです。からだの動きには心の状態があらわれます
ヨガ・ダンス・ヘッドケアを通じて心の状態が体に大きく影響している場合、心身の状態を改善するためにボディワークの中でショートカウンセリングをお勧めすることがあります
ご希望を伺いあなたの身体と心に沿った内容で行います
他の人と一緒だと緊張してしまう方や１人で行い方へ
椅子ヨガ・車椅子でのヨガ・お身体が不自由な方のヨガも可能（出張）
宇佐美
伊豆高原・熱海
60分 6000円
60分 7000円
遠隔地別途
2人迄可 3人以上 ＋ 1人2000円
９:00 開始～21:00 終了
上記時間帯以外は＋2000円
（7：00開始 22：30終了）
40分 4000円 60分 5000円
1人
トライアル 30分 2000円
2人以上 ＋ 1人2000円
画面を通じて動き他 把握するため
7：00開始 22：30終了
それ以外の時間をご希望の方はご相談ください
いずれも10分 1000円
カウンセリング・セラピー
★ライトボディワーカー の視点からのセッションです
ー精神疾患・お薬を飲まれている方はご受講頂けませんー
必要に応じて 軽く体を動かしてエネルギーを流しナチュラルなムーブメントダンスにつなげることもあります♡ 心を整理し からだの声を聴いてみましょう
心のわだかまりは体のエネルギーの流れを阻害し 様々な不具合につながります.
ありのままの気持ちを そのまま観て 癒してゆきましょう
もういらなくなった経験や感情を手放して軽やかになりましょう！
貴方の気持ちに寄り添い 痛みや経験を共有して癒してゆきます
くりかえしあらわれる感情は自分を納得させる思考を生みだします
思考・思い込みが強くなるほど 貴方のありのままの自由さがあらゆる面で阻害されてしまいます.
深く自分をみつめたら
すべてを手放し 内側の静けさを感じてみましょう 違う視点が生まれています