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パーソナルレッスン

Leaf Pattern Design

からだと心はひとつです。からだの動きには心の状態があらわれます　

ヨガ・ダンス・ヘッドケアを通じて心の状態が体に大きく影響している場合、心身の状態を改善するためにボディワークの中でショートカウンセリングをお勧めすることがあります

自由にダンス、もしくはフリームーブメントを楽しみたい方へ！

からだの声を聴いて　感じるまま動いてみましょう　からだの叡智とひとつに❤

１セッション　12000円 　

会場費 1200～2000円＋冷暖房費実費

Danceパーソナル

ご希望を伺いあなたの身体と心に沿った内容で行います　　

他の人と一緒だと緊張してしまう方や１人で行い方へ　　

​椅子ヨガ・車椅子でのヨガ・お身体が不自由な方のヨガも可能（出張）

宇佐美　　

伊豆高原・熱海　

60分 　6000円　　

60分 　7000円　　

遠隔地別途　

時間帯

９:00 開始～21:00 終了

上記時間帯以外は＋2000円

（7：00開始　22：30終了）

​1人

40分  4000円　  60分 5000円

トライアル　30分  2000円  

 2人以上4人迄   ＋ 1人2000円

 画面を通じて動き他 把握するため　

時間帯

7：00開始　22：30終了

それ以外の時間をご希望の方はご相談ください

延長

いずれも10分　1000円

宇佐美　　

伊豆高原・熱海　

60分 　５000円　　

60分 　６000円　　

伊豆高原・熱海他 遠隔地別途　

​ヨガ 他 パーソナルレッスンとの組合せ

​30分　￥3000 　施術のみ

40分　￥4000　セルフケア指導付き　

カウンセリング・セラピー

​★ライトボディワーカーの視点からのセッションです

​ー精神疾患・お薬を飲まれている方はご受講頂けませんー

必要に応じて　軽く体を動かしてエネルギーを流しナチュラルなムーブメントダンスにつなげることもあります♡　心を整理し　からだの声を聴いてみましょう

心のわだかまりは体のエネルギーの流れを阻害し 様々な不具合につながります.　

ありのままの気持ちを そのまま観て 癒してゆきましょう　　

もういらなくなった経験や感情を手放して軽やかになりましょう！　　

貴方の気持ちに寄り添い  痛みや経験を共有して癒してゆきます　　

くりかえしあらわれる感情は自分を納得させる思考を生みだします

思考・思い込みが強くなるほど 貴方のありのままの自由さがあらゆる面で阻害されてしまいます.　　

​深く自分をみつめたら　

​すべてを手放し 内側の静けさを感じてみましょう　違う視点が生まれています

出張／OnLine ー女性専用

 6000円 (60分）　

遠隔地別途

延長 10分　2000円

15分　 2000円　　

延長 5分 1000円

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