オンラインレッスン
自宅やオフィスなどで
パーソナルヨガ
あなたのご希望をうかがいます
ご希望に沿ってあなたの身体と心に「いま」必要なプログラムをご提供します 椅子ヨガも可能
ヨガ講師歴 20年
10歳~99歳まで 車椅子の方も含め 数千人の方々とレッスンしてきました
無理な動きは身体を壊し 心を緊張させます
身体も心もひとりひとり違います
ヨガだけでなく身体・心・真のスピリチュアリティについて40年 様々に学び実践してきました
誰にでもできる やさしい内容で YOGAの本質をあなたの身体と心に 自信をもってお届けします
ヨガマットがなくてもそれに準じるもので大丈夫です
オンラインヨガ やり方
通話料無料のソフトZOOMを使います。
スマートフォン、タブレット、パソコンがあれば簡単にできます
●パソコン
Webブラウザから招待URLをクリックするだけです
●スマートフォン・タブレット
アプリをインストールする必要があります。あらかじめApp StoreやGoogle Playでインストールしておくと安心です。
いずれも登録の必要はありません
レッスン10分前までにZOOMミーティングのURLをメールします
そちらをクリックするだけでOKです
<レッスン可能時間 am7~pm9 曜日により異なります>
ご希望の日時をご連絡ください(3つほど候補をお願いします)
日程が決まりましたら5日前までにお振込みをお願いします
お振込みをもって予約完了です(詳細はご予約時にお伝えします)
<キャンセル規定>
3日前50% 2日前~当日100%
3日前までに他の日時に振り替えた場合(3週間以内)
キャンセル料はかかりません
レッスン費用
40分 ¥4000 60分 ¥5000
4月25日まで トライアル価格!
40分 ¥2000 60分 ¥3000